LA MOTIVATION ? C'EST QUOI ?

La motivation c'est avant tout un état d'esprit. C'est une condition que l'on s'impose à soit. On se met au centre de son univers et on traverse les épreuves , sans s'arrêter face à l'imprévu, aux obstacles...Et si tout ne se passe pas comme prévu, il faut se relever.

Découvrez cette vidéo de Tyson Fury, qui retrouve la force de se relever après un terrible crochet de Wilder (cf.Tyson Wilder I)

Pas encore convaincu ? Alors reprenez l'entrainement ! Sans cesse. Pas d'excuses !

Coronavirus ou pas le Kung Fu est toujours là. Entrainez-vous en vidéo

On termine sa motivation avec une routine quotidienne pour empêcher les fêtes de démolir votre corps sculptural, avec une petite séance d'abdominaux avec Manny Pacquiao (Champion du monde mouche, super-coq, plumes, légers, welters, super-légers et super-welters...rien que ça !)

On se revoit tous après le confinement les amis ! et à la semaine prochaine pour de nouvelles vidéos.

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